TRÁI GẤC TỐT CHO SỨC KHỎE
1.Trái gấc chữa khô mắt, mờ mắt
Mỗi khi mắt bị khô, mờ hoặc muốn bổ sung vitamin A để làm sáng mắt, sạm da.
Bạn có thể sử dụng dầu gấc trộn vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống, mỗi ngày khoảng 10g (2 muỗng cà phê) tương đương 700 microgram vitamin A.
Nếu là dầu gấc nguyên chất ép từ màng gấc đã phơi, sấy khô thì liều dùng cho trẻ em hàng ngày chỉ cần 8 giọt.
2. Trái gấc chữa quai bị
Khi trẻ nhỏ bị quai bị, bạn có thể sử dụng 3 – 4 hạt gấc.
Sau đó đốt thành than cùng quai bị cói hoặc chiếu rách 5g đốt thành than.
Cứ thế, trộn đều 2 thứ trên với nhau rồi hòa với dầu vừng bôi vào chỗ viêm sưng chỉ vài hôm là khỏi
3. Trái gấc chữa sưng đau
Khi bị sưng đau, để giảm bớt tình trạng này.
Bạn nên dùng 2-3 hạt gấc đem mài nhỏ.
Sau đó, cho hạt gấc vào giấm hay rượu bôi nhiều lần vào chỗ sưng đau.
Hoặc bạn có thể làm cách khác bằng cách sử dụng 3 – 4 hạt gấc đốt thành than, trộn đều với dầu vừng hoặc giấm thanh hay rượu.
Sau đó bôi đều lên chỗ sưng ngày 3 – 4 lần sẽ có tác dụng giảm đau, tiêu sưng rất tốt
4. Trái gấc làm đẹp da
Theo nghiên cứu ở Châu Âu , trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc chứa rất nhiều vitamin E chống oxy hóa.
Do đó, chúng còn được coi như một loại kem dưỡng da cho làn da mịn màng hoặc dưỡng môi, dưỡng tóc vô cùng hiệu quả.
Hàng ngày để làm đẹp, bạn có thể dùng chút dầu gấc để rửa mặt. Sau đó, đợi khoảng 30 phút thì rửa lại mặt với nước ấm.
Hoặc sử dụng cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh.
Thoa hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch cũng giúp dưỡng da, trị mụn trứng cá siêu hiệu quả
Công dụng từ Trái Gấc
Trái gấc được giới lương y gọi là “mật gấu treo“ vì tác dụng trị bệnh .
Nâng cao sức khỏe của trái gấc không khác gì so với mật gấu
Theo nghiên cứu từ đại học California:
Trong trái gấc chứa rất nhiều Lycopen nhiều gấp 70 lần so với lycopen có trong cà chua.
Lycopen được biết đến với khả năng vô hiệu hóa lên đến 75% các tế bào ung thư .Nhất là ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến….
Trái Gấc còn có tác dụng giảm cholesterol
– Tăng khả năng làm bền vững thành mạch
-Đem đến cho cơ thể một hệ tuần hoàn khỏe mạnh.
